Valmalenco UltraDistance Trail

19./20. Juli 2019 – Caspoggio (SO)

VUT ein technisches Rennen für echte Hochgebirgsanhänger. Das Rennen qualifiziert sich auch für den UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc).

Die legendäre Kermesse, die die Alta Via della Valmalenco und ihre Schutzhütten nachzeichnet, entwickelt einen Weg, der bis zu 15 hoch gelegene Unterkünfte mit 4 Abfahrten auf über 2.600 m Höhe berührt. Alle bringen die Teilnehmer dazu, steile Jets, schnelle Singletrails und atemberaubende Passagen am Rande der Gletscher der Bernina-Gruppe zu überqueren.

Der VUT 2019 wird den „grünen Geist“ der Veranstaltung voll und ganz umarmen und „plastikfrei“ sein. Jeder Teilnehmer erhält dann ein spezielles Glas, mit dem er seinen Durst auf dem Weg stillen kann, ohne das Ökosystem eines ebenso schönen wie empfindlichen Gebiets zu beeinträchtigen.

Die Sicherheit im Hochgebirge ist unerlässlich. Wie in früheren Ausgaben werden die VUT-Athleten mit Satellitendetektoren überwacht, um den Fortschritt des Rennens in Echtzeit zu verfolgen. Darüber hinaus, dank der Partnerschaft mit helpcode.life, wird jeder Trailer mit einem innovativen MioID-Armband mit der Marke VUT und einem QRCode ausgestattet. Im Notfall ist es möglich, die Identität des Teilnehmers zu ermitteln und seine Krankenakte, Blutgruppe und etwaige Allergien zu kennen. Diese Armbänder können auch ein treuer Begleiter für andere Abenteuer oder zukünftige Ausflüge im Freien sein.

Weitere Informationen und Anmeldung: www.ultravalmalenco.com

 Die Reise der Sterne

Jeder hat seinen Höhepunkt zu erreichen!

Am 25. Mai startet auf der Piazza Gae Aulenti (Mailand) die lange Fahrt der B.Livers mit E-Bikes von Mailand nach Cortina.

Sie tragen die Flagge des Olympischen Komitees 2026 bis zum Col Gallina (Cortina, Passo del Falzarego) und dem Starlight Room. Es wird eine Reise in Etappen sein, auf der die Jungs, die an schweren chronischen Krankheiten des B.LIVE-Projekts (bliveworld.org) leiden, Menschen, Unternehmen und Orte treffen, die wie sie Geschichten über Leidenschaft, Opfer und Hoffnung gelebt haben , über ihre Bemühungen hinaus, eine bessere Welt aufzubauen.

Am Start stehen der Bike Trial Champion Andra Pilo und viele Freunde auf dem Programm, die mit B.Livers auf der Martesana die ersten Kilometer zurücklegen werden.

Cortina am Freitag, den 31. Mai. Die Jungs fahren dann alleine weiter zum Borgoluce Estate, wo sie am Dienstag ankommen werden. Am 1. Juni die große Party unter freiem Himmel.

 

  

 

  

 #gesundheitsforall

Universelle Krankenversicherung: Jeder, überall ist das Motto der
Weltgesundheitstag 2019, der am 7. April gefeiert wird.

Millionen von Menschen haben immer noch keinen Zugang zur Gesundheitsversorgung.
Millionen mehr sind gezwungen, täglich zwischen Gesundheitsversorgung und anderen Angeboten Ausgaben wie Essen, Kleidung und sogar ein Zuhause zu wählen. Der diesjährige Fokus liegt auf Gewährleistung einer universellen Krankenversicherung, die die Weltgesundheit repräsentiert
Organisation ist das Hauptziel und ist auch eines der nachhaltigen
Entwicklungsziele für 2030 festgelegt. 

Ein weiteres Ziel ist es, das Verständnis der allgemeinen Krankenversicherung zu verbessern und die Bedeutung der primären Gesundheitsversorgung als Grundlage und zu Maßnahmen von Einzelpersonen, politischen Entscheidungsträgern und Beschäftigten im Gesundheitswesen zu fördern Verwirklichung der allgemeinen Gesundheitsfürsorge für alle.

Der Weltgesundheitstag ist eine Gelegenheit, die Gesundheit zu feiern und die Welt daran zu erinnern Führungskräfte, dass jeder in der Lage sein sollte, auf die Gesundheitsversorgung zuzugreifen, die sie haben
brauchen, wann und wo sie es brauchen und zielen darauf ab, den Menschen zu helfen, besser zu werden
Verstehen Sie das Konzept der universellen Krankenversicherung, welche Dienstleistungen sollte verfügbar sein und wo.

Fonte: World Health Organization 
  

 

 

 

 2. April Welttag des Autismus

Der World Autism Awareness Day ist ein international anerkannter Tag, an dem die Mitgliedstaaten der Vereinten Nationen dazu angehalten werden, Maßnahmen zu ergreifen, um das Bewusstsein für Menschen mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) in der ganzen Welt zu schärfen.

Das Ziel ist es, Menschen auf der ganzen Welt einzuladen, zusammenzukommen und sich zu verpflichten, Blau zu gehen, um das globale Verständnis und die Akzeptanz von Menschen mit Autismus zu verbessern.

Nach Schätzungen leidet in den Vereinigten Staaten ein Kind unter 68 Jahren an einem Autismus-Spektrum-Syndrom. Diese Daten haben sich in den letzten 40 Jahren um das Zehnfache erhöht. Dieser Zustand manifestiert sich bereits im dritten Lebensjahr. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die Krankheit auf globaler Ebene jedoch ein Autismus-Spektrum (1) bei 160, während in Italien nach jüngsten Studien 1 von 100 Kindern (1) betroffen ist, an denen über 500 Tausend Familien beteiligt sind.

Aliberti, ein Neuropsychiater für Säuglinge der INI Group – Italienisches Neurotraumatologisches Institut, sagt: “Es gibt nicht nur einen verhaltensbezogenen Ansatz und eine geeignete Behandlung für alle, sondern eine Reihe von Rehabilitations- und Psychoedukationsbehandlungen, um die Anpassungsfähigkeit und die Selbstregulierung in Bezug auf den evolutionären Moment zu erhöhen des Kindes und den Kontext, in dem es lebt “. “Autismus-Spektrum-Störungen sind eine Reihe von Entwicklungsstörungen, die durch beeinträchtigte soziale Interaktion und die Fähigkeit des Kindes, in der Beziehung mit Menschen ihres Alters und Erwachsenen zu kommunizieren, gekennzeichnet sind, verbunden mit dem Vorhandensein veränderter Verhaltensweisen, sich wiederholenden, eingeschränkten Verhaltens. Aus diesem Grund Es ist wichtig, rehabilitative und psychoedukative Maßnahmen zu identifizieren, die dem Kind dabei helfen können, die richtigen Strategien zu finden, um einen allmählichen und konstanten Prozess der Inklusion und Partizipation im Kontext des Lebens und nicht nur in der Schule zu initiieren. “ 

 

   

   

 Der Welt-Down-Syndrom-Tag

 Heute, am 21. März, ist der Welttag des Down-Down-Syndroms. Es handelt sich um eine Initiative zur weltweiten Bewusstseinsbildung, die geschaffen wurde, um die Menschen mit Down-Syndrom zu sensibilisieren und sie zu unterstützen.

Es werden viele Initiativen organisiert und informieren die Menschen darüber, was dieses Syndrom darstellt und was es nicht ist. Vor allem, um sich daran zu erinnern, dass einige einfache tägliche Gesten (zur Schule gehen, Sport treiben, mit Freunden ausgehen) immer noch häufig ein Meilenstein für viele Menschen mit diesem Syndrom sind.  

Eines dieser aufsehenerregenden Ereignisse ist die „Viele Socken“, eine unterhaltsame Initiative, bei der die Menschen dazu aufgefordert werden, ungepaarte Socken zu tragen. Warum Socken? weil Chromosomen wie Socken aussehen und Menschen mit Down-Syndrom ein zusätzliches Chromosom haben.

Fonte: https://www.worlddownsyndromeday2.org/event/lots-of-socks-2019  

 

20. März – Internationaler Tag des Glücks.

Der Tag erkennt an, dass das Glück ein grundlegendes menschliches Ziel ist, und fordert die Länder auf, sich mit der öffentlichen Politik auf eine Weise zu befassen, die das Wohl aller Völker verbessert.

Dieser Tag wurde von Jayme Illien gegründet und wurde von den Vereinten Nationen ins Leben gerufen, um die globale Glücksbewegung zu inspirieren und zu mobilisieren.

Wissenschaftliche Beweise legen nahe, dass Glücklichsein für Ihre Gesundheit von großem Nutzen sein kann.

Studien sagen, dass Glücklichsein einen gesunden Lebensstil fördern kann, da glückliche Menschen eher gesünder essen und sich stärker auf gesundheitsfördernde Verhaltensweisen wie Bewegung konzentrieren.

Es kann auch dazu beitragen, dass Ihr Immunsystem stark bleibt, und es kann Ihren Blutdruck senken, denn wenn Menschen glücklich sind, neigen sie dazu, als Reaktion auf Stresssituationen niedrigere Cortisolwerte zu produzieren. Wenn Sie gestresst sind, kann der Hormon Cortisol-Spiegel ansteigen und Gewichtszunahme, Schlafstörungen und Bluthochdruck verursachen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Ihr Glück zu steigern. Aktiv werden, Dankbarkeit ausdrücken und Obst und Gemüse essen sind gute Möglichkeiten, die Stimmung zu verbessern.

Glücklich zu sein, kann einige andere potenzielle Vorteile haben, aber der wichtigste ist, dass Sie länger leben werden.

Fonte: https://www.healthline.com/nutrition/happiness-and-health

 Weltschlaftag – 15. März

Der Weltschlaftag ist eine jährliche Veranstaltung, um auf Schlafstörungen und die damit verbundene Belastung der Gesellschaft aufmerksam zu machen. 

Der Mangel an Schlaf kann das Risiko schwerwiegender Erkrankungen wie Übergewicht, Herzleiden und Diabetes bedeuten.

Die meisten von uns brauchen 7 bis 9 Stunden Schlaf, aber am wichtigsten ist die Schlafqualität schwieriger als die Schlafmenge zu messen sein.

Was können wir tun, um die Schlafqualität zu verbessern? Hier ein paar Tipps vom Somnologen Francesco Fanfulla:

  • Leichtes Abendessen: Schwierige Verdauung führt zu häufigem Aufwachen nachts. 
  • Nickerchen? mit Urteil. Schlafen Sie tagsüber nur bei Bedarf und niemals länger als 20 Minuten, möglicherweise auch mitten am Tag, beispielsweise zwischen 13 und 14 Uhr.  
  • Licht (und Tablet) zur richtigen Zeit. Am Abend ist es wichtig, die Lichteinstrahlung zu begrenzen, die unser Hauptsynchronisator für den Schlaf-Wach-Rhythmus ist. Sogar eine gute Verdunkelung des Schlafzimmers ist gut zum Schlafen. Elektronische Geräte dürfen jedoch nicht außerhalb des Bettes verwendet werden.    
  • Rauchen und Alkohol helfen nicht beim Schlafen. 
  • Kaffee ja, aber nicht abends. Koffein ist ein Stimulans des Nervensystems. Es ist daher eine gute Idee, den abendlichen Pokal zu meiden und auf die vielen Nahrungsmittel zu achten, in denen Koffein enthalten ist, Schokolade, Kakao oder Tee, die sogenannten Nervennahrungsmittel.   
  •  Beobachten Sie das Thermometer. Die optimale Raumtemperatur liegt bei etwa 18 ° C. Zu hohe Temperaturen (über 24 ° C) und zu niedrige Temperaturen (unter 12 ° C) verursachen ununterbrochene Körperbewegungen und unangenehme Träume. 
  • Sport ja, aber nicht abends. Regelmäßige körperliche Aktivität ist immer eine gute Empfehlung, aber es ist besser, sie bei Tageslicht zu reservieren.  
  • Gehen Sie regelmäßig schlafen: Sich daran zu gewöhnen, gleichzeitig zu schlafen und gleichzeitig aufzustehen, ist die Voraussetzung für einen guten Schlaf. Unser Schlaf-Wach-Rhythmus wird tatsächlich durch eine interne biologische Uhr reguliert, die mit dem Wechsel von Licht und Dunkelheit synchronisiert ist.
  • Machen Sie die Anzeigetafel aus Ihrem Schlaf. Der Morgen, wenn Sie aufwachen, ist der richtige Zeitpunkt, um die Qualität Ihrer Nachtruhe zu beurteilen. Die Selbsteinschätzung des Schlafes ist die Voraussetzung, um einen therapeutischen Kurs bei Störungen wirksam zu machen.   

Cit: paginemediche.it 

13. März 2019-Weltnierentag.

Chronisches Nierenversagen ist auf dem sechsten Platz unter den am schnellsten wachsenden Todesursachen.

Mehr als 850 Millionen Menschen leiden an verschiedenen Arten von Nierenerkrankungen. Die chronische Niereninsuffizienz (IRC) ist die Ursache für mindestens 2,4 Millionen Todesfälle pro Jahr. Mehr als 13 Millionen Menschen weltweit sind von akuten Nierenversagen betroffen. (IRA)
In diesem Jahr ist der Zweck des Weltnierentages, die Aufmerksamkeit der Bevölkerung auf die acht Grundregeln zu bringen, um die Gesundheit der Nieren zu erhalten:

  • Immer aktiv und fit sein,
  • Ständige Kontrolle des Blutzuckerspiegels,
  • Überprüfen Sie Ihren Blutdruck,
  • Eine gesunde und ausgewogene Ernährung,
  • Eine korrekte und regelmäßige Aufnahme von Flüssigkeiten,
  • Nicht rauchen,
  • Nehmen Sie keine Medikamente ein, außer auf ärztlichen Rat,
  • Behalten Sie die Nierenfunktion immer im Griff, wenn Sie einen oder mehrere Risikofaktoren haben.

Markt für Fernmelde-und Wearable Devices

Der Markt für tragbare Medizinprodukte soll bis 2022 von 6,22 Milliarden US-Dollar im Jahr 2017 14,41 Milliarden US-Dollar erreichen. Einer der Schlüsselfaktoren für das Wachstum der tragbaren Geräteindustrie ist der rasante Anstieg der Beliebtheit bei den Anwendern.
Der weltweite Markt für tragbare Medizinprodukte ist nach Anwendungen in Sport und Fitness, Fernüberwachung und häusliche Gesundheit unterteilt. Das Sport-und Fitnesssegment war 2017 der größte Marktanteil. Das Wachstum dieses Segments ist auf die zunehmende Konzentration auf körperliche Fitness bei Menschen zurückzuführen, um die Lebensqualität zu verbessern, verbunden mit dem wachsenden Trend, den Gesundheitsfortschritt zu verfolgen.
Das Interessante daran ist, dass all diese Kennzahlen vom Gerät selbst berechnet werden, ohne dass jemand sie manuell verfolgt. Was sie zudem noch wertvoller macht, ist die Tatsache, dass die gesammelten Daten auch auf ihren Smartphones verfügbar sind oder mit Cloud-Diensten synchronisiert werden können.

Wearable Geräte übernehmen eine führende Rolle bei der Remote Patient Monitoring (RPM), die darin besteht, Gesundheits-und medizinische Daten von einem Patienten an einem entfernten Ort zu sammeln, und telehealth schafft auch die Möglichkeit, die Gesundheitsdienstleistungen außerhalb von Krankenhäusern und Kliniken zu er
weitern. Grenzen. Der Markt für tragbare Medizinprodukte ist in Apotheken, Online-Kanäle und Supermärkte unterteilt. Apotheken, in denen der größte Anteilsmarkt im Jahr 2015. Das Wachstum dieses Segments ist vor allem auf Faktoren wie die zunehmende Tendenz zur Selbstüberwachung und nicht-invasive Überwachung und Diagnose und eine deutliche Steigerung des Angebots von tragbaren Geräten in A
potheken. Nordamerika dominiert den Markt, gefolgt von Europa, Asien-Pazifik und dem Rest der Welt.
Fitbit (US), Philips (Niederlande), LifeWatch (Schweiz), Garmin (Schweiz) und Omron (Japan). Zu den weiteren Akteuren, die in diesem Markt tätig sind, gehören Drägerwerk, Nokia Technologies (US), Jawbone (US), Polar (Finnland), Wor (l) d Global Network (US), Activeinsights (UK), VitalConnect (US), Xiaomi (China), Misfit (US) und Monica Healthcare (UK).

Quelle: Märkte & Märkte

Das Armband, das dein Leben retten kann

Die Innovation der helpcodelife Armbänder beweist mehr und mehr seine Wirksamkeit und Sicherheit, dank der Scan des QR-Codes, der in der Innenseite des Armbands enthalten ist, können Sie auf die persönliche Seite des Armbands zugreifen und alle persönlichen und Nützliche Informationen zu den wichtigsten medizinischen im Notfall: Name, Adresse, Adresse, Notrufnummern, Allergien und medizinische Behandlungen im Gange.

Dank seiner Eigenschaften wird das helpcodelife Armband Ihnen und Ihren Lieben helfen, für Sie zu sprechen, wenn Sie es nicht tun können. Aber wer kümmert sich um Ihre Tiere? Auch über sie hat sich helpcodelife Gedanken gemacht. Durch den Scan des QR auf dem Kragen Ihrer Tiere, sichtbar auf dem Teller, wird Ihr vierbeiniger Freund immer in der Lage sein, identifiziert werden, wenn Sie verlieren. Durch das Scannen des Kragencodes werden Informationen wie: Name des Tieres, Name des Besitzers, Adresse, Telefonnummern, Merkmale des Hundes, mögliche Hundekrankheiten und auch die Notrufnummer des Tierarztes angezeigt.

Alles, was Sie brauchen, durch einen einfachen QR-Code-Scan, um alle Mitglieder Ihrer Familie zu schützen und zu schützen: Erwachsene, Kinder und jetzt auch Tiere. Mit einer einfachen Geste der Zuneigung und Liebe können ein Armband und eine Kragenplatte Ihr Leben retten.